Yoga Montreal

YOGA MONTRÉAL - STUDIO AÉRIEN : Les multiples voies pour l'équilibre du corps et de l'âme ! Dans ce studio, les différents cours et ateliers permettent d’explorer différentes formes de yoga, de mouvement, de mobilité et de renforcement musculaires aux bénéfices multiples. Le Yoga aérien cible la souplesse, la détente, le relâchement des articulations et la décompression de la colonne vertébrale de par les inversions. On ajoute un volet acrobatique dans les cours de Flow et de Danse acrobatique. Des cours aussi variés que ELDOA, yoga-balles, concert vibratoire au cristal et fitness. Les Access Bars sont d’une aide considérable à toute personne désireuse de se libérer des blocages et s'ouvrir à de nouvelles possibilités.